正念研究与资源

在高等教育中增强正念和幸福感

Barker, r.k., tuminen, l.p., Larson， M.R.等。在高等教育中增强正念和幸福感。Int。网络学报。世行(2021)。

主管Randy Barker，项目经理Lori Tuominen和顾问委员会的所有现任成员（Mimi Rapley Larson, Mary Lee-Nichols, Gloria Eslinger， KP Patterson和Shevaun Stocker）于2021年5月发表了一篇论文。在书中，他们描述了普鲁特中心的历史，包括创建普鲁特中心，以及为什么兰迪·巴克主任认为需要创建一个独特的永久幸福模型。

系统的社会和情感学习：促进学前到高中学生的教育成功

Mahoney， J. L., Weissberg， R. P., Greenberg， M., Dusenbury， L., Jagers， R. J., Niemi， K., Schlinger， M., Schlund， J., Shriver， T. P., VanAusdal， K., & Yoder， N.（2020, 10月8日）.系统社会和情感学习：促进所有学龄前到高中学生的教育成功。美国心理学家。推进网络出版。

约瑟夫·马奥尼（Joseph Mahoney）是威斯康星大学苏必利尔分校心理学系的教员，也是学术、社会和情感学习合作组织（CASEL）的高级研究科学家。他与普鲁伊特中心的工作人员就社会和情感学习的主题进行了演讲，我们很重视他的学术贡献。

通过校园就业实践正念和幸福

帕特森，K.：通过校园就业将正念和幸福付诸实践。

Krisi (KP) Patterson，校园娱乐总监和Pruitt中心顾问委员会成员，在威斯康星大学拉克罗斯分校获得了娱乐管理硕士学位。她的巅峰之作是关于在学生就业中实施正念和幸福的主题。

大流行后高等教育的作用：帮助学生培养自我管理技能

大流行后高等教育的作用：帮助学生培养自我管理技能。

Saundra Schrock是Levelhead和Levelhead ed的首席执行官兼联合创始人，自2018年以来一直是普鲁特中心的合伙人。

Levelhead是一家位于亚利桑那州的应用程序公司，过去曾与希望改善员工福利的公司合作。该公司希望将业务扩展到高等教育领域，因此推出了levelhead ed。这款应用程序有一个为期12周的“成长学习”项目，每天有简短（3-5分钟）的练习，让学生们倾听并学习积极心理学的习惯。然后，学生可以开始将这些技能从以下10个类别中融入到他们的生活中：

  1. 感恩（基础情感）
  2. 集中注意力
  3. 压力和焦虑
  4. 你的幸福指数
  5. 同理心
  6. 自我同情
  7. 意义和目的
  8. “停下来闻闻花香”
  9. 建立关系
  10. 你的个人实践。

Saundra的论文强调了UW-Superior学生如何从使用levelhead ed应用程序中受益。

三个案例研究：将基于正念的微课融入高等教育

三个案例研究：将基于正念的微课程整合到高等教育中。

Saundra Schrock是Levelhead和Levelhead ed的首席执行官兼联合创始人，自2018年以来一直是普鲁特中心的合伙人。Saundra在2020年6月发表的论文是一份白皮书，涵盖了三个不同学期的案例研究：

  • 案例研究1，涵盖2019年春季
  • 案例研究2，涵盖2019年秋季（包括威斯康星大学苏必利尔分校的一门刑事司法课程）
  • 案例研究3，涵盖2020年春季。

威斯康辛大学苏必利尔分校有一支庞大的队伍参与案例研究3，将Levelhead纳入9个班级（有6名教授在不同的系-一个社会工作班，两个教师教育班，两个法律研究班，两个刑事司法班，一个健康和人类表现班），两个运动队（男子和女子足球）和一个校内学生工作者小组。

大约有300名学生参与了这项活动，这是levelhead ed在一个学期内在一个校园内发起的规模最大的群体，也是他们第一次将学生运动员纳入其中。2020年3月，当远程教育开始时，增加了第十门学术课程（心理学）。

这个案例研究以一种意想不到的方式变得有趣，因为威斯康辛大学superior（与世界其他地方一起）从面对面学习转向远程学习，以及它如何影响参加levelhead ed项目的学生，无论是作为他们课程的一部分，还是与他们的运动队一起，还是作为学生雇员。

将社会情绪学习纳入大学课堂的指南

Stocker， S.L. & Gallagher， K.（2017, 10月）。将社会情绪学习纳入大学课堂：消除焦虑，提高能力。在德克萨斯州圣安东尼奥市举行的由心理学教学协会主办的第16届教学年会上发表。

舍温·斯托克是教务处副主任，心理学系教员，普鲁特中心顾问委员会成员。她关于社会和情感学习的论文给出了高等教育学习的具体实践。

媒体报道

  • 积极优越，2021年4月/ 5月：欢迎幸福
  • 下一级播客，2021年3月2日：采访普鲁特中心主任兰迪巴克
  • 德卢斯新闻论坛报，2020年2月18日：善待自己：德卢斯专家谈论自我保健+心理健康
  • 加州大学伯克利分校，大善科学中心，2019年1月11日：今天的大学如何支持学生的心理健康
  • 德卢斯新闻论坛报，2018年11月6日：双港大学的高等教育顾问在充满压力的时代帮助学生

资源

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