咨询服务
我怎样才能最大限度地提高我的咨询经验？
- 定期参加你的会议并积极参与其中。
- 要尽可能的开放和诚实。
- 尝试新的或不同的方法来处理你的担忧。
- 把你在课程中学到的东西应用到你的日常生活中。
- 与你的咨询师开诚布公地谈论你在咨询方面的进展或不足。
如何预约心理咨询？
请拨打715-394-8236。几个小时后，电话答录机会接你的电话，第二天早上会联系你。通过访问学生健康和咨询服务，马科维奇健康中心1729亲自预约。对于紧急情况，如果你觉得你需要立即关注，请让接待员知道，以便安排辅导员尽快见你。
是否有酒精药物滥用服务？
目前入学的学生可以通过咨询服务进行酒精和其他药物筛查。可以通过学生健康和咨询办公室安排转介进行全面的酒精和药物评估。然而，你应该咨询你的健康保险公司，以确定哪些是覆盖的，以及你将负责的费用的哪一部分。
我能从我的咨询师那里得到什么？
咨询服务人员由经过认证和训练的心理健康专业人员组成，他们具有心理学和专业咨询的背景。每个咨询师都有不同的咨询风格和技巧；然而，你可能会期望你的辅导员会：
- 倾听并认真对待你的担忧。
- 帮助你消除障碍，实现个人目标。
- 保持咨询实践的最高道德和法律标准。
- 直接诚实地回答你的问题。
咨询持续多长时间？
个别咨询会议一般为45分钟，咨询次数由您自己的需要决定。平均而言，学生与辅导员见面三到四次。你的辅导员致力于提供服务，以满足您的需求，及时和有效的方式。
我的咨询记录会保密吗？
所有咨询记录都是保密的，不属于大学记录的一部分。除极少数例外情况外，未经您的书面同意，任何信息都不会发布给咨询服务部门以外的任何人，包括其他大学办公室，教职员工或家长。保密的例外情况包括危及生命的情况，例如，当某人被认为对自己或他人构成迫在眉睫的危险时，在虐待儿童或适当的法院命令的情况下。在这些情况下，辅导员可能会披露信息，以保护您或他人免受伤害或遵守法律规定。咨询服务的工作人员可以为了咨询的目的而相互分享信息。
在第一次咨询预约期间，我可以期待什么？
在你与咨询师的第一次会面中，你会被要求描述你的担忧以及你希望从咨询中获得什么。你的辅导员可能会问一些背景问题，以更全面地了解你的情况和帮助你的方法。这是你和辅导员决定咨询服务是否是你帮助自己的最佳场所的机会。在这个会议之后，你可以决定继续咨询和安排后续预约。
咨询费用是多少？
威斯康星大学高级咨询服务是免费的。如果你想去校外看心理健康医生，心理咨询师可以帮助你完成这个过程。你需要向你的保险公司查询承保范围。
谁能从咨询中受益？
咨询服务是为所有在适应新情况和变化方面遇到问题的人提供的。大多数学生在大学期间面临正常的发展问题和学业压力，有时可能会感到强烈的焦虑、愤怒、悲伤或抑郁。人们来咨询希望对自己和他人感觉更好，咨询师经过培训可以帮助他们实现这一目标。这里只是一些在咨询中可以解决的问题的例子：学业问题、压力、焦虑、抑郁、愤怒管理、关系建立、思乡和自尊。
什么是心理咨询？
咨询是一个过程，在这个过程中，你会遇到一个训练有素的专业人士，他可以帮助你解决问题，协助你做决定，帮助你发展和实现你的个人目标。你和你的咨询师在一个安全和保密的氛围中参与一个合作的过程来检查当前的困难或痛苦。辅导员促进了一种工作伙伴关系，使你能够提高你的技能，开始解决你的担忧，并对自己有更深的了解。辅导员还会教你生活技巧和应对策略，以应对今天和未来的挑战。